你覺得重要的事情,有9成都是屁
作者: 井口 晃
今天看了一本很有趣書名的書,簡單寫寫讀書的心得。
簡單說起來,作者把”斷捨離”的觀念,用在”時間、人際關係、金錢、常識”,重點不在於你要做什麼,而是你”不做”什麼。
我自己印象最深刻的,大概就是作者認為”每個人都有等量的意志力”,
這個大大顛覆了一般人的想法,我們總覺得,成功的人應當是意志力超凡的特殊人種,
但作者告訴我們,我們每個人的意志力”總量”都相同,但成功的人都是把他們的意志力集中在單一目標上面。
做決定越多次,也會浪費越多的意志力(這個理念我好像在別的地方也有看過)。
所以,別浪費決策在日常瑣事上面(ex.不要每天更換吃午餐、晚餐的店家、別煩惱每天要穿什麼=>這一點,歐巴馬、FB祖克柏、賈伯斯也是奉行者),
書中分享了作者”節省”意志力的許多方式,比如:
1.每天工作開始,要先處理創意事務=>情感事務(跟客戶有互動的聯絡)=>最後才是庶務事項,
2.不要一起床就檢查電子信箱,他每天只檢查兩次,每次30分鐘,
3.不要過度依賴網路、智慧型手機,做事情必須專注,要遠離網路&智慧型手機的干擾
4.不要被社群網站綁架,同樣的時間不要去閱讀社群網站的訊息,而是當個資訊提供者,他舉例,同樣的時間,與其被動地去瀏覽FB/blog的資訊,不如自己寫blog當個資訊提供者,來經營blog
書中有很多有趣的想法,其實滿推薦大家可以去看看的~~
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以下來自博客來網路書店
http://www.books.com.tw/products/0010764604
內容簡介:
別讓生活中不重要的選擇,
成為阻礙你成功的絆腳石。
‧起床就檢查電子信箱
‧看天氣預報
‧決定要穿什麼
‧在通勤時段搭乘大眾交通工具
‧煩惱午餐吃什麼
‧滑FB
‧看報紙
以上七件事,你一天會做幾件?
每做一件,你就又遠離成功了一步。
每個人都有成功的潛能,一般人卻往往受困於生活中九成不重要的事情。
本書的作者井口晃指出,一般人與成功者最大的差別,在於能不能夠起身行動,區隔這兩者的關鍵就是「意志力」的使用方法。成功者懂得在重要的決策上運用意志力,一般人卻在無足輕重的小事上將意志力消耗殆盡,以至於在緊要關頭時難以起身行動。
本書將針對「時間、人際關係、金錢、常識」,傳授決心「不做」的重點。僅僅只是斷、捨、離不重要的那些事,生活將會有脫胎換骨般的改變。
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目錄
Chapter1 決定人生的關鍵是「不做什麼」
為什麼把目標寫在紙上也不會成功?
無論掌握多少訣竅,不行動就沒有意義
善用「意志力」,人生馬上大逆轉
只做你想做的那件事,必能成功
每個人都擁有等量的「意志力」
別當個破洞寶特瓶!
做越少決定,離成功越近
半年內TOEIC從三百變九百的方法
將意志力集中於單一目標即可實現
普通人更無懼於斷捨離
馬上停止一心多用
三分鐘熱度注定失敗
輕鬆成功好過毫無意義的吃苦
Chapter 2 別做這些事,才不會被「時間」牽著鼻子走
別按照別人的行程表活動
別一起床就檢查電子信箱
別用電話和電子郵件討論工作事務
別浪費決策在日常瑣事上
不要每天更換吃午餐、晚餐的店家
別讓對方決定碰面時間
不做額外的事情
避開尖峰時刻的通勤人潮
別煩惱今天要穿什麼
絕不續攤
工作不從簡單的雜事開始
別過度依賴網路、智慧型手機
別被社群網站的資訊綁架
對討厭的工作說「不」
Chapter 3 別做這些事,省去人際關係的煩惱
儘早放棄忍耐
封鎖討厭的人別手軟
別立即回信給想斷絕往來的人
別抱怨強制參加的聚會
面對強勢、凡事說不的客戶,別抱怨
別找同事商量工作煩惱
別再和不適合你的老朋友來往
失業也別在家啃老
平常就建立良好的伴侶關係
別答應朋友在臉書上的交友邀請
別滿足與網路上的人際關係
別害怕與職位比自己高的人來往
別讓怕生成為拓展人脈的阻礙
不要只花小錢投資自己
別吝於投資自己的衣著
利用夥伴別猶豫
Chapter 4 不做這些事,才不會成為錢奴
別存了,存錢是最大的浪費
立刻把信用卡丟進冰箱
別買折扣特價品!
別在必須收手續費的時段使用 ATM
別在超市找特價品
能用錢解決的問題不要額外費力
去主題樂園別排隊
別以為人脈能夠靠巧遇開拓
至少花費目標年收一○%的金額投資自己
不要勉強自己做不擅長的事
Chapter 5 不做這些事,才不會被常識束縛
不被常識綁架,才能自由使用意志力
別相信父母輩的嘗試
別相信推銷很可恥的常識
別相信每天上班是唯一正途
不要再被年齡束縛
經營者尤其別看《日本經濟新聞》
別看每天早上的電視氣象預報
別把散步和慢跑當日常運動
停止與他人交換名片
不使用商務記事本
別考取不需要的證照
別再大量堆積物品
成功就從告別常識開始
